Cabillaud au beurre d'agrumes

4.5 17 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

1 orange bio de préférence, jus et zeste
1 citron bio de préférence, jus et zeste
700 g d'eau
400 g de pommes de terre en morceaux
400 g de courgette en rondelles (5 mm)
4 filets de cabillaud, sans la peau frais, (120-200 g chacun)
½ c. à café de sel selon vos goûts
½ c. à café de poivre noir, moulu selon vos goûts
1 c. à café graine d'anis vert
3 brins de persil frais les feuilles uniquement, ciselées
80 g de beurre et un peu pour graisser

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 1694 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ma cuisine au quotidien 133 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Cake pesto et tomates séchées

40min

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

1u. 15min

Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes

50min

Magret de canard aux fruits de la passion, purée de betterave

45min

Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli

1u. 25min

Légumes farcis

1u. 20min

Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc

45min

Risotto au saumon et fenouil

25min

Purée de pommes de terre-poireaux, sauce aux quenelles

55min

Quiche aux poireaux

1u. 45min

Potage façon minestrone

50min

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

1u. 30min