
Urządzenia i Akcesoria
Hamburguesas de soja
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 raciones
Składniki
-
100 g de garbanzos secos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de zanahoria
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de champiñones
-
2 cucharadas de perejil seco
-
50 g de pipas de girasol
-
50 g de semillas de sésamo tostado
-
70 g de soja texturizada fina
-
1 cucharadita de sal
-
250 g de agua
-
2 huevos
-
100 g de copos de avena
-
300 g de aceite para freír
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
415 kcal /
1735 kJ
Białko
17.24 g
Tłuszcz
28.4 g
Węglowodany
22.67 g
Błonnik
8.47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Cocina vegetariana
12 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania