Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 ząbki czosnku
- 15 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 30 g suszonych pomidorów, w oleju
- 150 g majonezu
- 100 - 150 g jogurtu naturalnego, gęstego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1341.9 kJ / 320.5 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 6.5 g
- Tłuszcz
- 32.2 g
- Błonnik
- 0.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Przyprawa grillowa z wędzoną papryką do ryb
5min
Krem z parmezanu
10 min
Pasta z sera owczego
10 min
Dip jogurtowy z żurawiną i curry
20 Min
Meksykański twarożek wiejski
1h 20 min
Majonez curry
10 min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 Min
Dip buraczkowy z serkiem kremowym
10 min
Sos pietruszkowy (persillade)
5min
Sos jajeczny do chlebków naan
25 Min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1 Std.
Pasta rybna z suszonymi pomidorami
20 Min