Wersje kompatybilne
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g wody
- 10 g oleju
-
50 - 200
g kaszy gryczanej, prażonej, o czasie gotowania ok. 15 min
lub 50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min - 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 777 kJ / 185.6 kcal
- Białko
- 6.2 g
- Węglowodany
- 34.6 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 391 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 Min
Gotowanie kaszy gryczanej
25 min
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35 Min
Gotowanie kaszy bulgur
25 min
Gotowanie kaszy jaglanej
20 min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie ryżu
25 min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40 Min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25 min
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
30 Min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45min