Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

4.6 22 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porcje

Składniki

  • 1200 g wody
  • 10 g oleju
  • 50 - 200 g kaszy gryczanej, prażonej o czasie gotowania ok. 15 min
    50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 391 mg
Białko 6.2 g
Kalorie 777 kJ / 185.6 kcal
Tłuszcz 3.4 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 34.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...