Urządzenia i Akcesoria
Fish pie (Reino Unido)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 raciones
Składniki
-
100 g de espinacas congeladas
-
500 g de langostinos crudos sin pelar
-
300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
-
200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharaditas de sal
-
200 g de cebolleta en trozos
-
100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
-
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de mantequilla
-
2 lonchas de beicon (opcjonalnie) en tiras de 1 cm
-
70 g de harina de trigo
-
1 cucharada de mostaza de Dijon
-
400 g de leche
-
100 g de guisantes congelados
-
500 g de agua
-
400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
-
400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1032 mg
Białko
44.3 g
Kalorie
2066 kJ /
494 kcal
Tłuszcz
17.6 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
39.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
40 años
100 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Curry vietnamita de pescado
45 min
Tayín de bacalao (Marruecos)
30 min
Mini plum cakes de mandarina, miel y jengibre
1 godz.
Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano
3 godz. 20 min
Pudin de bacalao
2 godz. 30 min
Galette de pollo, batata y champiñones
2 godz. 10 min
Pollo con batatas al curry
30 min
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30 min
Crumble de manzana y frambuesas
1 godz. 15 min
Ragú de cordero con verduras
13 godz. 15 min
Gratinado de bacalao y bechamel
50 min
Tarta de manzana americana (Apple pie)
1 godz.