Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de agua
- 700 - 800 g de pak choi (cortados a la mitad o en cuartos longitudinalmente)
- 1 cucharada de semillas de sésamo recién tostadas
- 50 g de salsa de soja
- 20 - 30 g de aceite de sésamo tostado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 602 kJ / 144 kcal
- Białko
- 5.35 g
- Węglowodany
- 8.45 g
- Tłuszcz
- 9.85 g
- Błonnik
- 6.45 g
Alternatywne przepisy
Misoshiru (sopa de miso)
40min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 min
Tirabeques crujientes y picantes
15 min
Crema de hinojo
30min
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20min
Sopa de fideos japoneses
1 Std. 15 Min
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25min
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40min
Sopa de miso
25min
Curry indio de verduras
40min
Hinojo con tomates y aceitunas
45min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min