Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 50 min
4 portions
Składniki
-
1 c. à soupe de sauce harissa
-
eau (½ verre)
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée, et les feuilles de 2 brins de coriandre pour la finition
-
1 c. à soupe de graines de cumin
-
du sel
-
4 maquereaux frais entiers vidés, lavés et coupés en tronçons
-
550 g de poivrons variés
-
180 g d'oignons rouges coupés en morceaux
-
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la marinade
-
2 pincées de curcuma en poudre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
24 g
Kalorie
1810 kJ /
434 kcal
Tłuszcz
32 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Lotte vapeur façon tajine
1 Std. 45 Min
Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous
1 Std. 45 Min
Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin
3 Std. 30 Min
Calamars farcis comme en Algarve
1 Std. 10 Min
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50 Min
Merlu à la galicienne
45 Min
Calamars aux tomates, poivrons et paprika
45 Min
Poulet mesfioui
1 Std. 20 Min
Tajine de lotte au citron confit
1 Std. 35 Min
Dorades farcies au pesto de coriandre
50 Min
Tajine de daurade au citron confit
40 Min
Tajine de lapin aux fruits secs
1 Std. 25 Min