Poulet au beurre de cacahuète

Poulet au beurre de cacahuète

4.5 721 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
4 portions

Składniki

  • le jus d'un citron vert
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g d'huile d'olive
  • 10 g de gingembre frais
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 600 g de filets de poulet coupés en morceaux (3-4 cm)
  • 1 c. à soupe de pâte de curry vert
  • 30 g de sauce de soja
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 2 feuilles de combava fraîches (voir "Conseil(s)")
  • 120 g de tomate détaillée en dés
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 2 c. à soupe de beurre de cacahuète
  • 100 g de lait de coco
  • 250 g d'eau
  • 50 g de cacahuètes, grillées à sec et salées

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 508.5 kcal / 2126.5 kJ
Białko 51 g
Tłuszcz 27 g
Węglowodany 12.3 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 8.5 g
Sód 848.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...