Urządzenia i Akcesoria
Spinatsuppe mit Wildreis
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 Portionen
Składniki
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wildreismischung80 g
-
Blattspinat grob zerkleinert500 g
-
Zwiebel (ca. 50), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
-
Zitronensaft10 g
-
Crème fraîche300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
5 g
Kalorie
1004 kJ /
239 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
2.6 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Low Carb
11 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Herzhafter Gemüseeintopf
40 dk
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45 dk
Grüne Minestrone
45 dk
Italienischer Gemüsetopf
10sa
Ingwer-Spinat-Suppe
30 dk
Möhrenpüree mit Olivenöl
35 dk
Gemüsesauce
35 dk
Fenchel-Lachs-Suppe
35 dk
Spinat-Kokos-Cremesuppe
35 dk
Blumenkohl-Couscous
10 dk
Kichererbsensuppe
9sa 30 dk
Gemüseeintopf Ägäis
50 dk