Urządzenia i Akcesoria
Spinatsuppe mit Wildreis
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 Portionen
Składniki
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wildreismischung80 g
-
Blattspinat grob zerkleinert500 g
-
Zwiebel (ca. 50), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
-
Zitronensaft10 g
-
Crème fraîche300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
5 g
Kalorie
1004 kJ /
239 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
2.6 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Low Carb
11 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Gemüseeintopf Ägäis
50 min
Herzhafter Gemüseeintopf
40 min
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45 min
Grüne Minestrone
45 min
Italienischer Gemüsetopf
10 godz.
Ingwer-Spinat-Suppe
30 min
Fenchel-Lachs-Suppe
35 min
Gemüsesauce
35 min
Spinat-Kokos-Cremesuppe
35 min
Blumenkohl-Couscous
10 min
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40 min
Möhrenpüree mit Olivenöl
35 min