Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g d'eau
- du sel
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 150 g de riz complet
- 500 g d'aiguillettes de poulet
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 2 cm de gingembre frais, râpé
- le jus d'un citron vert
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g d'oignons nouveaux (2), ciselés
- du poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1152 kJ / 273 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 min
Gumbo de poulet façon cajun
35 min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45 min
Curry de poulet aux fruits et riz
45 min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 min
Poulet gingembre-citron
1h 5min
Wok de bœuf thaï
30 min
Poulet à l'orange
1 godz. 30 min
Poulet au gingembre et aux oignons
40 min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40 min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30 min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50 min