Salade de quinoa et poulet

Salade de quinoa et poulet

4.5 103 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

800 g d'eau
1 c. à café de gros sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de quinoa
200 g de filets de poulet détaillés en dés
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g d'oignon rouge coupé en deux
½ bouquet de persil frais équeuté
60 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de xérès
200 g de concombre détaillé en dés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10.2 g

Kalorie 752 kJ / 180 kcal

Tłuszcz 12.7 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

L'assiette du sportif 15 Przepisów
Francja

Salades en plat unique 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Linguine au chèvre frais et pesto de roquette

35 min

Poulet au gingembre, riz aux oignons

50 min

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

40 min

Spaghetti maison, pesto d'avocat

1 godz. 5 min

Pâtes à l'aubergine, ricotta et basilic

35 min

Wok de bœuf thaï

30 min

Gratiné de cannelloni au vert

1 godz. 45 min

Curry d'agneau aux aubergines

50 min

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

1 godz.

Lasagne champignons-fromage

1 godz. 15 min

Salade Caesar light

35 min

Salade de concombre, radis et poivrons

10 min