Flãs de bacalhau
TM6 TM5 TM31

Flãs de bacalhau

3.3 (3 oceny)

Składniki

  • 10 g coentros
  • 400 g bacalhau demolhado e desfiado
  • 330 g leite
  • Pimenta q.b.
  • 100 g cebola
  • 75 g cenoura
  • 50 g alho-francês
  • 40 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • 6 ovos
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de noz-moscada

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1330.8 kJ / 318.1 kcal
Białko
17.6 g
Węglowodany
15.8 g
Tłuszcz
20.6 g
Tłuszcz nasycony
7.3 g
Błonnik
1.8 g
Sód
586.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy