Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

4.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

4 doses

Składniki

pimentos amarelos
4
salsa
15 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
brócolos só os raminhos
100 g
ervilhas descongeladas
100 g
pimento morrone assado cortado em tiras
50 g
50 g pimento assado
sal
1 ½ c. chá de
água
1200 g
arroz integral
250 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 922.5 mg

Białko 9 g

Kalorie 1631.2 kJ / 389.9 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 7.6 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 68.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Setembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

45 min

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30 min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1 godz. 10 min

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 min

Sopa de açafrão e batata com vieiras

30 min

Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas

45 min

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM5

Brak ocen

Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

1 godz.

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

Brak ocen

Fettucine de limão e lentilhas

40 min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min

Canja de noodles

40 min