Empadão da consoada

Empadão da consoada

3.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 doses

Składniki

sobras de pão
20 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
1000 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
água
430 g
couve cortada em tiras
300 g
bacalhau demolhado
500 g
manteiga
30 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
ovo batido p/ pincelar
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 6318.5 mg

Białko 58.4 g

Kalorie 2064.8 kJ / 493.5 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 39.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Janeiro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quesadillas de peru e abacate

2 godz. 20 min

Solha com maçã e pimenta rosa

30 min

Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados

1 godz.

Salada de massa com morangos e abacate

35 min

Pudim de massa e legumes

1 godz. 10 min

Sopa de amêndoa

45 min

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25 min

Salada fresca de verão

40 min

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

30 min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 min

Tarte de salmão e tomate seco

35 min

Salada morna de feijão e salmão

30 min