Urządzenia i Akcesoria
Forellen mit Sauce Hollandaise
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
2 Portionen
Składniki
-
Wasser750 g
-
Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)350 g
-
Salz1 ½ TL
-
gemischtes Gemüse (z. B. Spargel, Blumenkohlröschen, Möhren), in Stücken350 g
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schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack¼ TL
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Forellen, frisch (je ca. 220 g)2
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Zitronen (inkl. Zitrone zum Servieren)2
Sauce Hollandaise
-
Butter in Stücken100 g
-
Eigelb4
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Weißwein50 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst10 g
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Salz½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack¼ TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
44 g
Kalorie
3694 kJ /
882 kcal
Tłuszcz
59 g
Błonnik
7.1 g
Węglowodany
36 g
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