![Asiatischer Reis mit Eiern und Gemüse Asiatischer Reis mit Eiern und Gemüse](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/963DB075-866C-443B-AB63-E3433E58F7F7/Derivates/6C89D96E-1538-402C-9504-FA42A2B53610.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
g Sesamöl, hell
lub 20 g Erdnussöl - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 150 g Möhren, in groben Stücken (4 cm)
- 150 g Schinkenspeck, gewürfelt
- 30 g Sojasauce
- 2 TL Zucker
- 1 Brühwürfel (0,5 l)
-
350
g Rundkornreis, weiß (18-20 Min. Kochzeit)
lub 350 g Langkornreis, weiß (18-20 Min. Kochzeit) - 1200 g Wasser
- 400 g gemischtes Gemüse (z. B. Brokkoliröschen, TK-Erbsen, Blumenkohlröschen, grüne Bohnen in Stücken, Zucchini in Stücken)
- 4 Eier
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1748 kJ / 418 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 4.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gemüse-Eintopf
50min
Quinoa-Gemüse-Salat
30min
Menü mit Gemüsevelouté, Hühnchen mit Senfsauce und gedämpftem Gemüse
45 min
Chilli con carne
40min
Schnelles Thai-Hühnchencurry
40min
Kürbissuppe
35min
Ratatouille
40min
Pizza Margherita
1 godz. 45 min
Lasagne Bolognese
2h 30min
Spaghetti Carbonara
35min
Risotto
30min
Minestrone
45 min