Urządzenia i Akcesoria
Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portion
Składniki
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Dinkelkörner Kochzeit von 13 bis 15 Minuten100 g
-
Olivenöl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Karotten in Stücken150 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Wasser und mehr zum Kochen300 g
-
Tomatenpüree70 g
-
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (400 g)1 Dose
-
Lorbeerblatt, frisch2
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Salz und mehr zum Kochen½ TL
-
1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 geh. TL
-
Spaghetti450 g
-
Rindshackfleisch zerzupft100 g
-
Rotwein, trocken150 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
581 mg
Białko
31 g
Kalorie
3316 kJ /
793 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
9.8 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
125 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spaghetti al Tonno
40 min
Spaghetti alla Checca
40 min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min
Linsenragout
1 godz.
Limonade
5 min
Chili con carne
45 min
Schneller Gugelhopf
1 godz. 15 min
Pizzasauce
35 min
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 godz.
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 godz.
Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe
35 min
Schnelle Brownies
25 min