![Empanadas mit Thunfisch Empanadas mit Thunfisch](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CBA03E18-58D0-44B6-BF22-E7C38F030A95/Derivates/A33796F7-CF75-446E-9AC4-ACDA7E97F10C.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Empanada Teig
- 130 g Wasser
- 25 g frische Germ
- 1 Prise Zucker
- 60 g Weißwein
- 450 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr zum Bemehlen
- 1 TL Salz
- 60 g Schweineschmalz
Thunfisch Füllung
- 3 hartgekochte Eier, geschält
- 50 g Olivenöl (oder Öl vom Thunfisch)
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 180 g rote Paprika, in Stücken
- 120 g grüne Paprika, in Stücken
- 250 g passierte Tomaten
- 50 g schwarze Oliven, entkernt
- ¾ TL Salz
- 1 Prise Cayennepfeffer
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 300 g Thunfisch in Öl, in der Dose, gut abgetropft
- 1 Ei, verquirlt
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 697 kJ / 167 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kokos-Macarons mit Kokos-Ganache
2h 30min
Pikante Riebelgrießtaler
2h 55min
Chili Chorizo Dog
2 godz. 50 min
Cranberry-Pecan-Frischkäsebällchen
10min
Thunfisch-Empanada (Pastete)
1ωρ. 10 λεπτ.
Melanzani-Kichererbsen-Röllchen
1 Std.
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
40 Min
Kürbis-Walnuss-Blondie
1 godz. 30 min
Susi-Torte
25sa 45 dk
Burritos mit Huhn San Fernando
45 Min
Argentinische Empanadas mit Huhn
3h 40min
Chimichangas
45 Min