Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie bowl z jagodami acai
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje
Składniki
-
30 g migdałów, ze skórką
-
150 g malin, mrożonych
-
60 - 80 g mleczka kokosowego60 - 80 g napoju migdałowego
-
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
-
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
-
1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
10 g syropu klonowego10 g miodu
-
1 łyżka nasion chia do posypania
-
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
56.1 mg
Białko
8.5 g
Kalorie
1611.9 kJ /
385.3 kcal
Tłuszcz
12.8 g
Błonnik
17 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
66.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SUPERFOOD
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2 godz. 10 min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min
Truskawkowe smoothie bowl
20 min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 min