Frittata senza uova

Frittata senza uova

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

6 porzioni

Składniki

di cipolla in quarti
100 g
di olio extravergine di oliva
30 g
di zucchine a fette (0.5 cm)
200 g
di sale + q.b.
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
2 pizzichi
di acqua
300 g
di farina di ceci
250 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 205 kcal / 858 kJ

Białko 9.9 g

Tłuszcz 7.8 g

Węglowodany 25.5 g

Błonnik 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Veganaise - maionese vegana

Veganaise - maionese vegana

15 min

Patate e bietole con uova affogate

Patate e bietole con uova affogate

45 min

Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore

10 min

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

1 godz. 30 min

Risotto con carote e endivia belga

Risotto con carote e endivia belga

40 min

Muffin salati alle verdure

Muffin salati alle verdure

45 min

Peperoni con tofu e fagioli

Peperoni con tofu e fagioli

1 godz.

Zuppa asiatica vegana con tofu

Zuppa asiatica vegana con tofu

1 godz. 30 min

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

1 godz.

Senape indiana

Senape indiana

15 min

Sugo alla bolognese vegano

Sugo alla bolognese vegano

40 min

Pancake al grano saraceno e farro con banane

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25 min