Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

6 porzioni

Składniki

100 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9.9 g

Kalorie 858 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 5.1 g

Węglowodany 25.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Torta salata alla ratatouille

1 Std.

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35 Min

Torta salata alle verdure (TM5)

Keine Bewertungen

Polpettine di ceci

35 Min

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15 Min

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35 Min

Zuppa di rape

30 Min

Sformato di lenticchie

1 Std. 55 Min

Hamburger vegano di fagioli

1 Std. 20 Min

Peperoni con tofu e fagioli

1 Std.

Ramen con uovo

45 Min

Insalata di lenticchie

30 Min