Sformato di lenticchie

Sformato di lenticchie

3.9 10 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 55 min

15 fette

Składniki

170 g di riso, integrale
30 g di seme di lino
1500 g di acqua
300 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
margarina vegana , per ungere lo stampo
300 g di carote tagliate a pezzi
150 g di peperone rosso tagliato a pezzi
100 g di cipolla tagliata a metà
30 g di olio di oliva
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe macinato
1 cucchiaino di paprica dolce
1 cucchiaino di curry in polvere
50 g di senape
40 g di ketchup

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 fetta

Białko 7 g

Kalorie 644 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette vegane 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt

50min

Korma di verdure con anacardi

55min

Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea

1h 10min

Crema di pomodoro

25min

Biryani di verdure

50min

Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio

40min

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15min

Zuppa di miso con verdure

40min

Frittata senza uova

1h 50min

Curry indiano di verdure

1h 10min

Spezzatino di soia con gnocchi

1h 25min

Curry di cavolfiore e lenticchie

45min