Sformato di lenticchie

Sformato di lenticchie

4.2 6 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 55 min

15 fette

Składniki

170 g di riso, integrale
30 g di seme di lino
1500 g di acqua
300 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
margarina vegana , per ungere lo stampo
300 g di carote tagliate a pezzi
150 g di peperone rosso tagliato a pezzi
100 g di cipolla tagliata a metà
30 g di olio di oliva
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe macinato
1 cucchiaino di paprica dolce
1 cucchiaino di curry in polvere
50 g di senape
40 g di ketchup

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 fetta

Białko 7 g

Kalorie 644 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette vegane 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Curry di zucca

30 min

Dal di lenticchie

35 min

Chana masala

45 min

Curry di lenticchie

50 min

Gratin di broccoli e quinoa

1 godz. 10 min

Blinis ai ceci e pomodori

30 min

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

1 godz.

Curry di cavolfiore e lenticchie

45 min

Curry indiano di verdure

1 godz. 10 min

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15 min

Mousse al cioccolato vegana

30 min

Hamburger vegano di fagioli

1 godz. 20 min