Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de cacahuètes grillées à sec, salées
- 1 c. à café de graines de cumin
- 4 baies roses
- 2 clous de girofle
- 500 g de tomates, coupées en deux
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 2 piments frais assez forts, type chipotles
- 300 g d'eau
- 30 g d'huile de colza
- 1 cube de bouillon de volaille
- 1000 g de blancs de poulet, détaillés en cubes
- 500 g de riz
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2121 kJ / 507 kcal
- Białko
- 40 g
- Węglowodany
- 53 g
- Tłuszcz
- 14 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Poulet marocain au garam masala et couscous
50min
Biryani de dinde
8h 50 min
Riz de Louisiane à la saucisse fumée
1 godz. 10 min
Chili de poulet
40min
Poulet tandoori
45min
Poulet à la noix de cajou
40min
Curry de poulet express
30min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min
Porc vindaloo
2 godz. 30 min
Poulet et riz aux sept-épices
35min
Mijoté de porc au paprika
40min
Bœuf aux cacahuètes
25min