Preserved lemon and desert vegetable medfouna

Preserved lemon and desert vegetable medfouna

4.7 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 5 godz. 50 min

4 portions

Składniki

preserved lemon rind only, no white pith, 2 cut into pieces
6 pieces
coarse semolina
2 tbsp
poppy seeds
2 tbsp
coriander seeds
2 tbsp
water
250 g
milk
80 g
sugar
1 tsp
dried instant yeast
1 tsp
wholemeal plain flour
160 g
plain flour plus extra if needed
300 g
salt plus an extra 1-2 pinches
1 tsp
zucchini cut into pieces
300 g
brown onion cut into eighths
400 g
extra virgin olive oil plus an extra one tablespoon
100 g
tomato cut into halves
1
ricotta
460 g
smoked paprika
1 tbsp
fresh coriander leaves only
6 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
ground black pepper
1 - 2 pinches

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1220.9 mg

Białko 31.2 g

Kalorie 4084.6 kJ / 972.5 kcal

Tłuszcz 46.9 g

Błonnik 15.9 g

Tłuszcz nasycony 12.1 g

Węglowodany 98.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Shane Delia's Spice Journey 8 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Peach and cardamom pie

1ωρ. 35 λεπτ.

Nut butter dressing

5 λεπτ.

Portuguese green eggs

50 λεπτ.

Gozleme Stuffed Pockets (Paul) Metric

2ωρ. 5 λεπτ.

Rye seed loaf

28ωρ. 10 λεπτ.

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

10 λεπτ.

Pickled fruit salad with honey labne

27ωρ. 20 λεπτ.

Hemp and matcha overnight oats

6ωρ. 5 λεπτ.

Pear and burghul salad

40 λεπτ.

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20 λεπτ.

Quark and herb spread

5 λεπτ.

Spinach and lemon cream cake (gluten free)

3ωρ. 45 λεπτ.