Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de carottes, coupées grossièrement (3-4 cm)
- 40 g d'huile d'olive
- 4 branches de coriandre fraîche, équeutées, à ajuster en fonction des goûts
- 2 branches de menthe fraîche, équeutées, à ajuster en fonction des goûts
- 2 branches de persil frais, équeutées, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'échalotes, coupées en deux
- 10 g de gingembre frais
-
10
g de curcuma frais
lub 1 c. à soupe de curcuma en poudre - 100 g de fromage frais, type Madame Loïk
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 504.8 kJ / 121.8 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 3.5 g
- Tłuszcz
- 10.8 g
- Błonnik
- 2.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12hod. 45min
Tartinade de courgette
4h
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 Min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1 godz. 15 min
Houmous de chou-fleur
35min
Tartinade de petits pois aux amandes
20min
Tartinade poivron-pomme
25min
Houmous de courgette
10 min
Houmous de carotte
25min
Tartinade au thon à l'avocat
10 min