Urządzenia i Akcesoria
Tartinade de lentilles corail aux noix
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de carotte coupée en morceaux
-
15 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles corail
-
250 g d'eau
-
100 g de cerneaux de noix
-
15 g de jus de citron
-
40 g de crème de coco
-
1 c. à café de curry en poudre
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16.8 g
Kalorie
1556.8 kJ /
375.2 kcal
Tłuszcz
23.2 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
22.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Rillettes et tartinades
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15 min
Houmous de betterave
15 min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 godz. 15 min
Tartinade de courgette
4 godz.
Tartinade chèvre-butternut façon charlotte
3 godz. 45 min
Houmous de betterave
15 min
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12 godz. 45 min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 min
Houmous de carotte
25 min
Houmous de courgette
10 min