Przejdź do głównej treści Szukaj
Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes
3.0 24 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 30 g d'oignon
  • 10 feuilles de coriandre fraîche
  • 150 g de poulet en cubes
  • 500 g d'eau
  • 75 g de boulgour
  • 180 g de courgette en rondelles
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 150 g de tomates cerise coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g
Kalorie 721 kJ / 172 kcal
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°5 - Au quotidien Vol.I 7 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

4.6(395)

50 min

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

2.7(230)

25 min

Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle

3.4(67)

25 min

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

3.0(88)

30 min

Cubes de poulet et riz aux lentilles

3.1(73)

50 min

Lieu vapeur et couscous au citron vert

3.5(85)

35 min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

4.4(82)

35 min

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

3.6(72)

35 min

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

3.3(84)

20 min

Poulet-champignons

2.2(552)

30 min

Risetti au poulet, pesto estragon

4.1(166)

30 min

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

4.4(103)

1 godz. 15 min