Urządzenia i Akcesoria
Vellutata di verdure
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 porzioni
Składniki
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 - 850 g di acqua
-
1 cucchiaino dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
116.9 kcal /
489 kJ
Białko
4.1 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
14.5 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Sód
727 mg