Bruschetta de yogur y jitomate

Bruschetta de yogur y jitomate

3.8 4 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porción

Składniki

  • 50 g de queso parmesano
  • 250 g de yogur natural
  • 8 bolillos en rebanadas
  • 20 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
  • 2 dientes de ajo
  • 250 g de cebolla
  • 200 g de jitomate
  • 10 g de cilantro sólo las hojas
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta molida
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • ½ cucharadita de cúrcuma en polvo

Wartości odżywcze na 1 porción

Kalorie 304 kcal / 1277 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 47 g
Błonnik 0 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 0 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...