Urządzenia i Akcesoria
Ensalada San Valentín
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 porciones
Składniki
-
200 g nectarinas sin hueso
-
100 g de aceite de oliva
-
50 g de vinagre de vino blanco
-
½ cucharadita de sal fina
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
80 g de arúgula solamente las hojas
-
½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
-
1 de pera en rebanadas
-
50 g almendras fileteadas
-
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
-
30 g de arándanos deshidratados opcional
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
8 g
Kalorie
1600 kJ /
381 kcal
Tłuszcz
34 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
San Valentín
10 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Ensalada caprese
15 min
Lasaña light de calabacitas
1 godz.
Ensalada de pepino
15 min
Aguacates rellenos de atún
20 min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 min
Ensalada Thai
10 min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Aguacates rellenos de atún
10 min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Huevos cazuela
30 min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 min