Cachupa de peixe

Cachupa de peixe

4.5 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

scalogni a metà (60 g circa)
2
peperoncino rosso piccante
1
di cipolla in quarti
70 g
di olio extravergine di oliva
50 g
di polpa di pomodoro a pezzi
200 g
di acqua
500 g
di peperone rosso a tocchetti
150 g
di mais dolce in scatola
150 g
di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
200 g
di cozze fresche pulite
500 g
di sale + q.b.
1 cucchiaino
di filetti di merluzzo
400 g
di code di gambero fresche
150 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 397.8 kcal / 1664 kJ

Białko 41.2 g

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 26 g

Błonnik 4.5 g

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