Rotolo di nasello ai gamberi

Rotolo di nasello ai gamberi

3.9 8 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

250 g di gamberi crudi interi
70 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
3 spicchi di aglio
200 g di acqua
2 filetti di pesce bianco tipo nasello (600 g circa)
8 patate piccole, pelate
8 asparagi verdi
30 g di cipolla
150 g di zucchine a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g di latte

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 27.3 g

Kalorie 1366 kJ / 327 kcal

Tłuszcz 9.75 g

Błonnik 4.05 g

Węglowodany 32.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leggeri a tavola 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetto di trota con purea di broccoli

50 min

Pollo, pancetta e olive

35 min

Faraona ai funghi porcini

1 godz. 10 min

Scaloppine agli asparagi

1 godz.

Filetti di merluzzo in salsa al caramello

1 godz. 10 min

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35 min

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40 min

Involtini di platessa e verdure

1 godz.

Rombo pomodoro e nocciole

1 godz.

Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine

50 min

Filetto di orata con peperoni

25 min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 min