Rotolo di nasello ai gamberi

Rotolo di nasello ai gamberi

3.9 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

250 g di gamberi crudi interi
70 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
3 spicchi di aglio
200 g di acqua
2 filetti di pesce bianco tipo nasello (600 g circa)
8 patate piccole, pelate
8 asparagi verdi
30 g di cipolla
150 g di zucchine a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g di latte

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 27.3 g

Kalorie 1366 kJ / 327 kcal

Tłuszcz 9.75 g

Błonnik 4.05 g

Węglowodany 32.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leggeri a tavola 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 min

Insalata di granchio e gamberi con maionese allo zenzero

35 min

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1 godz.

Insalata di pesce esotica

30 min

Tagine di rana pescatrice

1 godz. 5 min

Involtini mare e monti

1 godz. 10 min

Gamberoni zafferano e arancia

30 min

Frittatine di mare

35 min

Catalana di pesce e verdure

1 godz. 30 min

Bruschetta terra e mare al piccante

35 min

Filetto di salmone con purea di mele

55 min

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1 godz.