Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

4.7 17 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 porzioni

Składniki

400 g acqua
8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
1 limone preferibilmente biologico, a fettine
2 pizzichi di sale
½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
160 g di insalata songino
1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
olio extravergine di oliva q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 37.1 g

Kalorie 1296 kJ / 310.2 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 26.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colore in tavola 42 Przepisy
Włochy

Senza glutine 5 Przepisów
Włochy

Un amore di ricette 72 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

40 min

Spezzatino di ricciola agli agrumi

1 godz.

Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

45 min

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1 godz. 5 min

Gamberi in insalata esotica

30 min

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 min

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1 godz. 20 min

Stoccafisso con i porri

50 min

Insalata di seppioline con frutta secca

30 min

Polpette con prugne e salsa al Parmigiano reggiano

50 min

Zucchine ripiene di uova

1 godz.

Sfogliata con burrata e fiori di zucca

1 godz. 10 min