Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

4.7 17 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 porzioni

Składniki

400 g acqua
8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
1 limone preferibilmente biologico, a fettine
2 pizzichi di sale
½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
160 g di insalata songino
1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
olio extravergine di oliva q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 37.1 g

Kalorie 1296 kJ / 310.2 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 26.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colore in tavola 40 Przepisów
Włochy

Senza glutine 5 Przepisów
Włochy

Un amore di ricette 72 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia

1 godz.

Gamberi in insalata esotica

30 min

Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado

15 min

Tartare al tonno e avocado

1 godz. 15 min

Marinatura al lime, zenzero e menta

15 min

Bicchierini di polpo e pomodorini

1 godz.

Sfoglie di mais con quenelle di baccalà e acciughe

1 godz. 30 min

Insalata mediterranea gamberi e cipolle

45 min

Fagottini di bresaola e scamorza al Varoma

15 min

Polpo con purea di ceci al rosmarino

1 godz.

Capesante gratinate

30 min

Gamberoni al Varoma con emulsione

30 min