Urządzenia i Akcesoria
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 Portionen
Składniki
-
Wasser500 g
-
gelbe Paprika groß (Ø 8-10 cm), quer halbiert, Deckel oben und unten abgeschnitten und beiseitegelegt (siehe Tipp)1
-
Eier2
-
Avocado reif½
-
Räucherlachsscheiben in Scheiben25 g
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Schnittlauch in feinen Röllchen1 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
11 g
Kalorie
900 kJ /
215 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fit mit Thermomix®
12 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Mango-Kokos-Joghurt
10 min
Lachs im Päckchen
40 min
Garnelensalat
25 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 min
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 min
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30 min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 min
Porridge mit Erdbeersauce
20 min
Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce
1 godz.
Lachs-Risoni-Bowl
50 min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 min