
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser
- 1 gelbe Paprika groß (Ø 8-10 cm), quer halbiert, Deckel oben und unten abgeschnitten und beiseitegelegt (siehe Tipp)
- 2 Eier
- ½ Avocado reif
- 25 g Lachs, geräuchert in Scheiben
- 2 - 3 Spritzer Zitronensaft
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 EL Schnittlauch in feinen Röllchen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 215 kcal / 900 kJ
- Białko
- 11 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Węglowodany
- 3 g
- Błonnik
- 4.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 min
Garnelensalat
25 min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 min
Buttermilch-Kaltschale
10 min
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 min
Blitz-Stulle
10 min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 min
Lachs im Päckchen
40 min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min