Frühstücksei mit Lachs und Avocado

Frühstücksei mit Lachs und Avocado

4.2 121 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 Portionen

Składniki

Wasser
500 g
gelbe Paprika groß (Ø 8-10 cm), quer halbiert, Deckel oben und unten abgeschnitten und beiseitegelegt (siehe Tipp)
1
Eier
2
Avocado reif
½
Räucherlachsscheiben in Scheiben
25 g
Zitronensaft
2 - 3 Spritzer
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 11 g

Kalorie 900 kJ / 215 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6 godz. 10 min

Omelette mit Koriander-Garnelen

Omelette mit Koriander-Garnelen

35 min

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40 min

Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

45 min

Garnelen-Bohnen-Frittata

Garnelen-Bohnen-Frittata

45 min

Grillhähnchen-Salat

Grillhähnchen-Salat

20 min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3 godz. 15 min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 min

Garnelensalat

Garnelensalat

25 min

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

25 min