Salat mit Geflügel, Käse und Tofu

Salat mit Geflügel, Käse und Tofu

4.2 24 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 Portionen

Składniki

Möhren in Stücken
200 g
Eisbergsalat (600 g), gelöste Blätter
1
Wasser
500 g
Erbsen, TK
200 g
Hähnchenbrustfilet am Stück
300 g
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Sojabohnensprossen
200 g
Räuchertofu in Würfeln (2 cm)
300 g
300 g Tofu, fest, in Würfeln (2 cm)
Mais, aus der Dose abgetropft
200 g
Ziegenkäse, hart in Würfeln (2 cm)
200 g
Mayonnaise
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 31 g

Kalorie 2829 kJ / 676 kcal

Tłuszcz 54 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hülsenfrüchte 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat

40 min

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

45 min

Goldene Pasta mit Ingwer und Kurkuma

35 min

Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce

2 godz. 15 min

Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse

40 min

Scampi-Melonen-Spieße auf Bulgursalat

45 min

Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten

1 godz. 10 min

Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta

1 godz. 15 min

Kedgeree (Downton Abbey)

40 min

Marmitako (Thunfischeintopf)

40 min

Fisch auf Paprika-Couscous

40 min

Frühstücksei mit Lachs und Avocado

20 min