Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

3.8 4 oceny

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

10 sztuk

Składniki

50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
1 łyżeczka soli
100 g ryżu białego, Thailand premium, Melvit (patrz wskazówka)
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
100 g quinoa (komosy ryżowej) Melvit
¼ - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
10 śliwek suszonych, bez pestek
olej rzepakowy ilość do smażenia

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 2.7 g

Kalorie 719.7 kJ / 171.9 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Suflety z owocami leśnymi

Suflety z owocami leśnymi

50min

Czarne sezamki

Czarne sezamki

1h 50min

Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy

Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy

55min

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2h 30min

Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą

Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą

1h 50min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55min

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30min

Tiramisu bez laktozy

Tiramisu bez laktozy

12h 40min

Deser kokosowy z Varomy

Deser kokosowy z Varomy

1h

Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem

Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem

50min

Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie

Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie

1h

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1h