Wersje kompatybilne
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 1 łyżeczka soli
- 100 g ryżu, białego, Thailand premium, Melvit (patrz wskazówka)
-
40
g wiórków kokosowych
lub 40 g płatków kokosowych - 100 g quinoa (komosy ryżowej), Melvit
-
¼ - ½
łyżeczki cynamonu, mielonego
lub ¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego - 10 śliwek suszonych, bez pestek
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 719.7 kJ / 171.9 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 7.2 g
- Błonnik
- 2.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Biszkopty (bez cukru)
40 min
Kukurydziany biszkopt z owocami
1 godz.
Wegańskie lody truskawkowe
10min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 Min
Gryczane kluski kładzione
40 min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Waniliowy napój ryżowy
1 godz.
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1 godz. 25 min
Sorbet z papai
15min
Sernik z tofu (tofurnik)
4 godz. 40 min
Chipsy z rozmarynem i tymiankiem
2 godz.
Puszyste japońskie naleśniki z cukrem pudrem i owocami
50 Min