Wegański szarpaniec

Wegański szarpaniec

4.8 71 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 7 godz. 10 min

16 kawałków

Składniki

Ciasto

200 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
150 g cukru
350 g mąki pszennej
30 g kakao
15 g proszku do pieczenia
1 czubata łyżeczka wegańskiego proszku jajecznego

Nadzienie

220 g cukru
5 g skórki z cytryny ekologicznej
180 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
30 g cukru waniliowego, wykonanego w TM
80 g budyniu waniliowego, w proszku bez cukru, wegańskiego
1 czubata łyżeczka wegańskiego proszku jajecznego
800 g tofu, miękkiego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 kawałek

Sód 154.8 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 1715.8 kJ / 409.8 kcal

Tłuszcz 20.2 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 48.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

POTRAWY WEGAŃSKIE 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35 min

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1 godz.

Marchewkowe kulki energetyczne

15 min

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2 godz. 30 min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2 godz.

Jaglane batony z migdałami

4 godz. 20 min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2 godz.

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 min

Wegańskie ciasto kokosowe

50 min

Pasztet sojowy z pistacjami

15 godz.

Gofry wegańskie z kokosową śmietanką

55 min