Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

4.3 96 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

20 kromek

Składniki

oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
120 g migdałów, blanszowanych
180 g pestek dyni
60 g ziaren słonecznika
60 g siemienia lnianego
30 g nasion chia
30 g łusek babki płesznik (psyllium)
1 łyżeczka tymianku, suszonego
1 łyżeczka soli
300 g wody

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 kromkę

Białko 6.1 g

Kalorie 651 kJ / 155.6 kcal

Tłuszcz 11.1 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 7.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DIETA BEZ GLUTENU 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1h

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2h 30min

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2h 20min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2h

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50min

Wegańskie ciasto kokosowe

50min

Wegański szarpaniec

7h 10min

Ciemny mus z migdałów

15min

Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione

1h 5min

Pasztet sojowy z pistacjami

15h

Gofry wegańskie z kokosową śmietanką

55min