Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

4.1 36 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

2 porcje

Składniki

1 łyżka wodorostów wakame, suszonych
100 g wody
380 g ogórka (ok. 2 szt.)
8 kostek lodu
½ łyżeczki soli
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka brązowego cukru
3 łyżki octu ryżowego
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżka ziaren sezamu prażonych

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 6.4 g

Kalorie 656 kJ / 158 kcal

Tłuszcz 10.2 g

Błonnik 3.8 g

Węglowodany 9.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

1 godz. 20 min

Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze

1 godz.

Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)

3 godz. 15 min

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

45 min

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30 min

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1 godz.

Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

45 min

Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej

1 godz.

Pesto grzybowo-pieczarkowe

45 min

Krewetki z orzechami nerkowca

40 min

Smoothie rabarbarowe

1 godz. 30 min

Quiche z brokułami i kalafiorem

1 godz. 50 min