Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

4.2 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

8 doses

Składniki

filetes de salmão
600 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
laranja (raspa e sumo)
1
couve roxa cortada em pedaços
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
manjerona só as folhas
3 pés de
azeite
60 g
água
1200 g
molho de soja
20 g
gengibre em pó
1 c. chá de
cardamomo em pó
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
arroz agulha
300 g
Sementes de papoila q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 32 g

Kalorie 3532 kJ / 845 kcal

Tłuszcz 49 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 67 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Janeiro 2019 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Penne com húmus e atum

30 min

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

30 min

Espetadas de frango com arroz selvagem

5 godz. 50 min

Pato com espinafres salteados e romã

45 min

Guisado de lentilhas e frango com caril

8 godz. 35 min

Risoto preto com chocos

1 godz.

Risoto de garoupa com manjericão

1 godz.

Favas com coentros e ovos escalfados

1 godz. 5 min

Wraps de frango e abacate

25 min

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

30 min

Rolo de carne

1 godz. 20 min

Strogonoff de vitela com legumes

40 min