Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

4.6 69 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

8 doses

Składniki

queijo cheddar laranja
50 g
azeite
35 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
peito de frango cortado em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho em pó
1 c. chá de
cebolinho picado
10 g
coentros só as folhas
5 g
abacate
200 g
iogurte grego
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
wraps
8
canónigos
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 733.4 mg

Białko 21.6 g

Kalorie 1451.6 kJ / 347 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 30.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Junho 2018 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Wraps de frango com molho de amendoim picante

Wraps de frango com molho de amendoim picante

45 min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 min

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

45 min

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

1 godz.

Tacos de peru com molho de amendoim

Tacos de peru com molho de amendoim

30 min

Noodles com frango e molho satay

Noodles com frango e molho satay

45 min

Poke havaiano

Poke havaiano

45 min

Wrap caeser

Wrap caeser

30 min

Pão de alho com guacamole

Pão de alho com guacamole

25 min

Tacos de camarão e manga

Tacos de camarão e manga

25 min

Quiche de frango, tomate e manjericão

Quiche de frango, tomate e manjericão

1 godz.