Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

4.6 69 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

8 doses

Składniki

queijo cheddar laranja
50 g
azeite
35 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
peito de frango cortado em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho em pó
1 c. chá de
cebolinho picado
10 g
coentros só as folhas
5 g
abacate
200 g
iogurte grego
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
wraps
8
canónigos
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 733.4 mg

Białko 21.6 g

Kalorie 1451.6 kJ / 347 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 30.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Junho 2018 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quesadillas de peru e abacate

2h 20min

Hambúrgueres de frango e parmesão

30min

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

45min

Wrap caeser

30min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

Noodles de frango com abacaxi

50min

Arroz preto com manga e salmão

35min

Tacos de camarão e manga

25min

Massa com frango e pesto de curgete

1h 10min

Lasanha de frango com pesto

1h 20min

Tosta de frango e abacate

30min

Burritos

55min