Massa com molho de couve-flor

Massa com molho de couve-flor

3.8 12 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

água
1200 g
sal
1 c. chá de
massa bio
350 g
azeite
35 g
manjericão só as folhas
10 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
couve-flor só os raminhos
450 g
leite
170 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 437.5 mg

Białko 10.4 g

Kalorie 1327.7 kJ / 317.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 51.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2017 23 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Noodles com feijão-verde

40 min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 min

Esparguete à portuguesa

45 min

Massa com alho e tomate

55 min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 godz.

Penne com alcachofra e tomate

1 godz. 5 min

Mini pizas de beringela

55 min

Esparguete com creme de beringela

40 min

Batatas "fritas" saudáveis

40 min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 min

Massa integral com legumes salteados

35 min

Arroz com cenoura e ervilhas

30 min