Przejdź do głównej treści Szukaj
Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano
3.8 43 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 sztuk
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
  • 30 g drożdży świeżych pokruszonych
    1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)
  • 220 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 140 g mąki gryczanej Melvit
  • 15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
  • 50 g otrębów gryczanych Melvit
  • 1 jajko rozm. M
  • 15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
  • 1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
  • 1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 9.8 g
Kalorie 943.1 kJ / 225.2 kcal
Tłuszcz 5.4 g
Błonnik 7 g
Węglowodany 40.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

4.3(63)

3 godz. 10 min

Budyń bez laktozy

3.2(23)

20 min

Mirelki sernikowe z kremem czekoladowym

4.5(22)

2 godz. 20 min

Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą

4.0(18)

1 godz. 50 min

Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście

3.9(45)

30 min

Mus kardamonowy z chałwą, granatem i pistacjami

4.4(10)

50 min

Chlebek buraczany z za'atarem

4.6(45)

1 godz. 55 min

Dżem z suszonych fig i moreli

5.0(30)

40 min

Marmolada pomarańczowo-daktylowa

4.8(20)

40 min

Chlebki duńskie Bożeny Małek

4.8(191)

1 godz. 40 min

Makaroniki migdałowe

4.3(139)

35 min

Bajgle musli z masłem migdałowym

4.6(45)

2 godz. 30 min