![Bajgle musli z masłem migdałowym Bajgle musli z masłem migdałowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/184355.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g orzechów laskowych
- 310 g migdałów, ze skórką
- 200 g ziaren orkiszu
- 300 g mąki tortowej
- 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 40 g miodu
- 320 g wody
- 50 g płatków owsianych, plus dodatkowa ilość do posypania bajgli
- 20 g oleju słonecznikowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 100 g żurawiny, suszonej
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1664 kJ / 398 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 8.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chrupiąca granola
2 Std.
Granola podstawowa
1h 45min
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50min
Chleb pszenno-jęczmienny na zakwasie żytnim
18 Std. 45 Min
Granola bananowo-orzechowa
1 Std.
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Batony kujona
3 Std. 20 Min
Batoniki musli
1 Std.
Ciastka na myślenie
45 Min
Bułeczki jogurtowe
1 Std.
Bułki grahamki
1 Std. 5 Min