Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

4.6 518 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen

Składniki

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Öl
    20 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Kartoffeln in Stücken
    100 g
  • Knollensellerie in Stücken
    100 g
  • Paprika, gemischt in Stücken
    100 g
  • Wasser
    700 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Schinkenwürfel (opcjonalnie)
    50 g
  • Porree in Ringen (5 mm)
    100 g
  • Sahne
    200 g
  • Milch
    100 g
  • Fischfilets in mundgerechten Stücken (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zitronensaft
    1 - 3 Spritzer

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 357 kcal / 1491 kJ
Białko 21 g
Tłuszcz 25 g
Węglowodany 12 g
Błonnik 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...