Urządzenia i Akcesoria
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Fenchel in Stücken600 g
-
Frühlingszwiebeln in 1-2 cm langen Stücken6
-
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut600 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Salz½ TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen2 - 3 Prisen
-
Wasser500 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
Orangensauce
-
Orangen filetiert4
-
Zucker10 g
-
Speisestärke15 g
-
Sherry halbtrocken20 g
-
Orangensaft100 g
-
Saure Sahne100 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer weiß¼ TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
32 g
Kalorie
1270 kJ /
305 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
10.7 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50 min
Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl
45 min
Mangold in Cidre mit Pute
1 godz.
Kalbsfrikassee mit Staudensellerie, Schwarzwurzeln und Kartoffeln
1 godz. 35 min
Gebeizte Forelle mit Kartoffel-Sellerie-Stampf
4 godz.
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
45 min
Zander auf Shiitake-Pak Choi
50 min
Zanderfilets mit Maiskorn-Polenta
1 godz. 5 min
Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
1 godz. 10 min
Gedämpfter Kabeljau
35 min
Forellen auf Zucchini mit Zitrus-Dill-Butter
45 min
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45 min