Urządzenia i Akcesoria
Lenticchie con bocconcini di salmone
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 porzioni
Składniki
-
500 g di filetti di salmone fresco
-
20 g di vino bianco
-
2 cucchiaini di sale
-
15 g di coriandolo fresco
-
1000 g di acqua calda (non bollente)
-
180 g di lenticchie verdi secche ammollate e scolate
-
70 g di cipolla rossa a fettine sottili
-
150 g di peperone a tocchetti
-
2 spicchi di aglio
-
5 g di prezzemolo fresco
-
5 g di senape
-
1 peperoncino verde fresco (opcjonalnie)
-
45 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
30 g olio extravergine di oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
23 g
Kalorie
413 kJ /
29 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
0 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pennette ai legumi e tocchetti di pollo
55 min
Insalata di lenticchie beluga e tofu con dressing al lampone; yogurt alla stracciatella (Bimby Friend)
40 min
Tortini di quinoa
1 godz.
Pesce al vapore con verdure miste
1 godz. 20 min
Salmone nanbanzuke
1 godz.
Cereali misti con taccole e sgombri
40 min
Pulao di gamberi
50 min
Bulgur aromatico con salmone
40 min
Merluzzo tataki al pesto
30 min
Insalata di riso con seppie e patate
45 min
Quinoa con code di gambero
30 min
Pollo alla paprika con riso venere
30 min