Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di anacardi non salati
- 2 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
- 2 melanzane pelate, a pezzi (3-4 cm) e spurgate (vedere consigli)
- 100 g di ricotta fresca, scolata dal siero
- 1 spicchio di aglio
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
- 100 g di pane integrale morbido a pezzi (3-4 cm)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe macinato
- 1 uovo
- 5 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 548 kJ / 131 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 5.3 g
- Tłuszcz
- 10.4 g
- Błonnik
- 1.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polpettine di ceci
1h 5min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 min
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1h 25 min
Plumcake salato al salmone, porri e pomodori confit
1h 10 min
Polpette di melanzane e noci
1 Std.
Mattonelle di miglio in salsa
45 min
Couscous integrale con lenticchie e menta
30min
Purè di carote e latte di cocco
50 min
Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle
1 godz. 40 min
Burger di soia e lenticchie
45 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10 min
Plumcake salato vegetariano
1 Std. 15 Min