Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 dose di pasta sfoglia
- ½ arancia, preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- 30 g di burro
- 300 g di spinaci freschi in foglia
- 1 cucchiaino di sale
- 20 g di Parmigiano Reggiano in scaglie
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1820 kJ / 435 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 33.6 g
- Błonnik
- 2.6 g
Alternatywne przepisy
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1h 15min
Tortino di melanzane con uvetta e pinoli
1h
Insalata di zucca tiepida
45min
Torta rovesciata al radicchio di Chioggia
1h 40min
Millefoglie di mozzarella con pesto di sedano
30 Min
Salsa carciofi e fagioli
1h 10 min
Insalata di broccoli con bacche di goji
10 Min
Subrics
50min
Gratin di zucca e castagne
1h 10 min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25min
Dolce al cucchiaio di mele e miglio
1h 50 min.
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
1 godz. 20 min