Zuppa di quinoa (senza glutine)

Zuppa di quinoa (senza glutine)

4.3 10 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 porzioni

Składniki

50 g di scalogno a pezzi
20 g di funghi porcini secchi ammollati 10 minuti in acqua e strizzati
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di patate pelate e pezzi
150 g di pomodori ciliegino a metà
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale
200 g di quinoa in chicchi (vedere consiglio)
Parmigiano reggiano grattugiato q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 14 g

Kalorie 1837 kJ / 439 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 44.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cereali alternativi 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

55 min

Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra

Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra

20 min

Insalata di miglio e tonno

Insalata di miglio e tonno

55 min

Zuppa di quinoa

Zuppa di quinoa

35 min

Zuppa di spinaci e grano saraceno

Zuppa di spinaci e grano saraceno

40 min

Mattonelle di miglio in salsa

Mattonelle di miglio in salsa

45 min

Insalata di quinoa colorata

Insalata di quinoa colorata

35 min

Insalata di quinoa e lenticchie

Insalata di quinoa e lenticchie

35 min

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1 godz. 5 min

Grano saraceno con pomodorini e basilico

Grano saraceno con pomodorini e basilico

30 min

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

35 min

Minestra di grano saraceno e cicoria

Minestra di grano saraceno e cicoria

55 min