Zuppa di quinoa (senza glutine)

Zuppa di quinoa (senza glutine)

4.3 10 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 porzioni

Składniki

50 g di scalogno a pezzi
20 g di funghi porcini secchi ammollati 10 minuti in acqua e strizzati
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di patate pelate e pezzi
150 g di pomodori ciliegino a metà
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale
200 g di quinoa in chicchi (vedere consiglio)
Parmigiano reggiano grattugiato q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 14 g

Kalorie 1837 kJ / 439 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 44.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cereali alternativi 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

35 min

Zuppa di piselli spezzati e prosciutto

1 godz. 25 min

Mattonelle di miglio in salsa

45 min

Zuppa di quinoa

35 min

Zuppa di spinaci e grano saraceno

40 min

Minestra di zucca e riso integrale

1 godz. 20 min

Minestra di orzo e piselli secchi

1 godz.

Minestra di grano saraceno e cicoria

55 min

Minestra lenticchie e spinaci

50 min

Minestra di grano saraceno con zucca e porri

1 godz.

Zuppa di orzo, funghi e piselli

1 godz. 10 min

Minestra di zucca e miglio (vegan)

50 min