Przejdź do głównej treści Szukaj
Israelische vegetarische Pitas (sabich)

Israelische vegetarische Pitas (sabich)
3.0 130 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Melanzani (ca. 400 g), mit Schale
    1 - 2
  • Salz
    4 - 8 Prisen
Tahinisauce
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zitronensaft
    30 g
  • Tahin (Sesampaste)
    60 g
  • Naturjoghurt
    125 g
  • natives Olivenöl extra
    20 g
  • Sesamsamen, geröstet
    1 EL
  • Ahornsirup
    1 EL
    1 EL Honig
  • Salz
    2 Prisen
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 Prise
Füllung und Fertigstellung
  • Wasser etwas mehr zum Besprühen
    400 g
  • Eier
    2
  • Erdäpfel, festkochend in Scheiben (1 cm)
    1 - 2
  • Pita-Brottaschen
    4
  • Öl zum Frittieren
    250 g
  • Paradeiser (ca. 100 g), in Scheiben
    1
  • Salatgurke in feinen Scheiben
    80 g
  • Rotkraut fein geschnitten
    100 g
  • Petersilie, frisch gehackt
    4 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 13 g
Kalorie 2184 kJ / 523 kcal
Tłuszcz 40 g
Błonnik 6 g
Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Food Truck 25 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

4.4(79)

1 Std. 45 Min

Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip

Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip

3.9(21)

4 Std. 50 Min

Orientalische Falafel Bowl

Orientalische Falafel Bowl

4.5(137)

1 Std. 50 Min

Asia Bowl mit marinierten Pilzen

Asia Bowl mit marinierten Pilzen

4.1(80)

40 Min

Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish

Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish

4.6(277)

1 Std. 30 Min

Mexican Bowl mit Fladenbrot

Mexican Bowl mit Fladenbrot

4.3(97)

1 Std. 15 Min

Wraps mit Bohnen und Paprika

Wraps mit Bohnen und Paprika

4.4(66)

30 Min

Halloumi-Pitas mit Melanzanicreme

Halloumi-Pitas mit Melanzanicreme

4.6(433)

1 Std. 45 Min

Vegetarische Samosas aus dem Backofen

Vegetarische Samosas aus dem Backofen

4.4(79)

2 Std. 15 Min

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

4.4(104)

1 Std.

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

4.6(227)

1 Std.

Knuspriger koreanischer Tofu

Knuspriger koreanischer Tofu

4.7(3.4K)

1 Std. 20 Min